さつまいものレモン煮
平均: 0 レビュー
- 30分
- kcal
砂糖とレモン汁だけで作る、とてもシンプルながらおいしいさつまいものレモン煮のレシピです。あっさりかつさっぱりとした味で冷めてもおいしいですよ。
しっとりさつまいものヨーグルトサラダ
平均: 0 レビュー
- 20分
- 149kcal
きゅうり, クルミ, マヨネーズ, ヨーグルト, 塩, 黒こしょう
さつまいもでお腹もいっぱい！食欲がない朝にもピッタリのサラダ★
ホクホクさつまいものチアシードのサラダ
平均: 0 レビュー
- 15分
- 93kcal
チアシード, パプリカ, フレンチドレッシング, ブロッコリー, ミニトマト, れんこん
ホクホクさつまいも×ぷちぷちチアシードでお腹も満足！美腸サラダ★
さつまいもと鶏肉の甘辛炒め～はちみつ風味～
平均: 0 レビュー
- 20分
- 185kcal
しょうゆ, たかの爪, だしの素, はちみつ, 片栗粉, 玉ねぎ, 白ごま, 鶏もも肉
さつまいもとはちみつの相性抜群！甘辛でご飯も進む！
さつまいものはちみつレモン煮
平均: 0 レビュー
- 15分
- 561kcal
はちみつ, レモン汁, 塩
さつまいもの甘みとレモンの酸味でとてもシンプルな優しいお味。冷めても美味しく、お弁当にもぴったりです。
さつまいもとレンコンのはちみつ甘酢和え
平均: 0 レビュー
- 25分
- 518kcal
はちみつ, れんこん, 片栗粉, 酒, 酢, 黒ごま
さつまいもとレンコンをカリッと揚げ、甘酢タレをかけるだけ！しっかり味でご飯も進みます！
