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さつまいものバターソテー

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15分
kcal

簡単に作れるレシピなので、あと1品ほしいときやちょっとしたお酒のおつまみが欲しい時におすすめです。

60分
840kcal

フライパン&フタで簡単に焼き芋を作れちゃう♪

さつまいもごはん

平均:  
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60分
1498kcal

子どもも大好き!ホクホクさつまいもごはん

30分
620kcal
合い挽き肉, 玉ねぎ

いばらきゴールドは鮮やかな黄色で、 すくった時にとても綺麗! 揚げないコロッケなので油分を抑えられ ヘルシーに仕上がります。

さつまいもの炊き込みご飯

平均:  
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50分
326kcal
しめじ, しょうゆ, みりん, 塩, 米, 豚バラ, 酒

さつまいも×きのこ×豚肉で、 美腸&美肌に!