干し芋についている白い粉の正体を知っていますか？ 躊躇なく食べているものの「この白い粉はなんだろう？」と気になる人もいるのではないでしょうか。 最近はねっとり系のさつまいもで作られた干し芋も多いため「もしかしたらカビかもしれない…」と不安に思うこともあるでしょう。 そこで今回は、干し芋についている白い粉の正体やカビとの見極め方などを、くわしく解説します。 1.干し芋についている白い粉の正体 干し芋についている白い粉の正体は「白粉（しろこ）」という糖分です。 干し芋には麦芽糖と呼ばれる糖分が含まれています。この糖分が結晶化すると白い粉が現れ、干し芋の乾燥が進むと白粉の量は増えていきます。 先端や中央だけに発生するものもあれば、全体的に白粉が吹くこともあります。白粉がたくさん出ている干し芋は、甘みが強い証拠といえるでしょう。 半生タイプの干し芋は干す時間が短いため、白粉はあまりつきません。 2.干し芋にカビが生えていたときは 干し芋はカビが生えることもあるため、白粉とカビの違いを見極める必要があります。白粉とカビの見分け方を見ていきましょう。 2-1.白い粉とカビの見分け方 干し芋についている白いものがカビだった場合、綿毛状のふわっとした円形のものが表面にあるはずです。干し芋の表面をよく見てください。 また、見た目の他に、ニオイもチェック。カビ臭い場合は白粉ではありません。 2-2.干し芋にカビができていたときは処分する 干し芋にカビができてしまったときは、処分してください。 捨ててしまうのはもったいない気持ちになりますが、カビが生えた一部分を取り除いても、カビは胞子のため干し芋全体が菌で汚染されている可能性があります。食べてしまうと体調不良を起こす恐れも。 おいしい状態で食べきるために、開封後は早めに食べきりましょう。 3.干し芋の黒くなっている部分は食べても大丈夫？ 干し芋は白粉が出たあとに、黒い部分ができることがあります。これはさつまいもに含まれるクロロゲン酸が酸化し変色しただけなので、食べても問題ありません。 さつまいもの品種によって、黒くなりやすいものとなりにくいものがあります。 うっすらと広範囲が黒く変色している場合は食べられますが、黒い部分がポツポツと斑点状の場合は、カビの可能性があるため注意してください。 まとめ 干し芋の白い粉は、白粉と呼ばれる糖分です、白粉は問題なく食べられますが、白カビと見極めなくてはなりません。 綿毛状のふわっとした円形の白いものがあったときはカビです。カビは青カビや茶カビなど、白ではないケースもあるため気をつけましょう。 また、干し芋が黒くなっている部分は、クロロゲン酸が酸化し変色しただけなので食べられます。ただし、斑点状の場合はカビの可能性が高いため、諦めて処分しましょう。

さつまいもを切ったときに白い液体が出てきて驚いた経験がある人もいるのではないでしょうか？ ベタベタとしており、水で洗ってもなかなか取れないため「新しいさつまいもなのに食べられなくなってしまった？」と不安に思った人もいるでしょう。 白い液体の正体は、ヤラピンという物質です。 今回はさつまいもに含まれるヤラピンについて、どのような物質なのか、多く含まれていると味に影響するのかなどをくわしく解説します。 1.さつまいもを切ったら出てくる白い液体「ヤラピン」とは？ さつまいもに含まれるヤラピンとは樹脂成分で、構造的には糖脂質の仲間。イモ類でヤラピンが含まれているのはさつまいもだけです。 ヤラピンはグリセロースにヤラピノール酸（オキシパルミチン）がエステル結合し、ラムノースやグルコース、ガラクトースと呼ばれる糖などが結合したもので、熱を加えても性質が変わらないという特徴があります。 ヤラピンは食べても問題ありません。さつまいもの食物繊維に付着し、腸のぜん動運動を促すため、排便をスムーズにするなどの整腸作用があるといわれています。 2.さつまいもの表面についた黒蜜のようなものは皮に付着したヤラピン 2-1.ヤラピンは黒く変色する さつまいもの皮に黒い蜜のようなものが付着していることがありますが、実はこれもヤラピン。ヤラピンが空気中でポリフェノール（クロロゲン酸)と結びつき、黒く変色したものです。 収穫や運搬の際に傷をつけてしまうと、ヤラピンが染み出してしまい、黒い汚れになります。 見た目の品質が落ち、収穫器具や手、服などに付着すると取れにくいため、生産者は収穫時にできる限り傷がつかないように気をつけています。 2-2.黒蜜のようなものはさつまいもの甘さには関係ない 黒い汚れをベタベタしていることから「蜜」と考えられていることもありますが、上述の通りこの黒い汚れはヤラピンになります。 ヤラピンは甘みを持っている成分ではないため、この黒い密のような汚れはさつまいもの甘味とは関係がありません。 さつまいもの甘さはヤラピンではなく、生いもに含まれるショ糖と加熱した際に生成される麦芽糖で決まります。 3.甘くておいしいさつまいもを選ぶには？ ヤラピンは整腸作用がありますが、甘みとの関連性は根拠となるものがないといわれています。 甘くておいしいさつまいもが食べたいと思ったときは、まずは品種に注目しましょう。べにはるかや安納いもなどは、甘みが強くねっとりとした食感です。 見た目は、傷が少なく色艶がいいもの、太いひげ根がすくないもの、持ったときにずっしりと重みがあるものがいいとされています。 重みはあっても太すぎるさつまいもは、調理した際に火が通りにくく、甘みも少なくなりがちなため、150グラム前後のさつまいもがおすすめです。 まとめ さつまいもに含まれるヤラピンは、整腸作用は期待できる成分ですが、甘さとは関係ありません。甘いさつまいもを選ぶコツは、黒い汚れがついているものではなく、最初に品種の確認をすることが大切です。 ヤラピンがついて黒くなっている場合は、そのまま調理すると食感が悪く、土臭さが残るため、しっかりと通り除いて調理してくださいね。   自宅で気軽にさつまいもスイーツを楽しむなら、 らぽっぽファームONLINE STOREがおすすめ！

料理が好きな人は家庭にたくさん調味料がありますが、あまり料理をしない人はレシピを見て「うちにはこの調味料はない…」とがっかりすることもあるのではないでしょうか。 そんなときに強い味方といえば、めんつゆ。今回はめんどうな味付けは考えずに自宅にあるものでさっと作れる、さつまいもとめんつゆを使ったレシピをご紹介します。 1.めんつゆを使った簡単おすすめさつまいもレシピ4選 1-1.さつまいものめんつゆバター煮 甘じょっぱさがやみつきになる、めんつゆとバターでかんたんに味が決まるさつまいものめんつゆバター煮のレシピ/作り方を紹介します。 さつまいものめんつゆバター煮に使用する材料（2人分） ・さつまいも　1個(120～180ｇ) ・水　175ml ・めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ2 ・バター 10ｇ さつまいものめんつゆバター煮の詳しいレシピ/作り方 1-2.さつまいものめんつゆきんぴら おかずにもなる副菜としておすすめの1品です。簡単に作れるのでぜひ作ってみてください。 さつまいものめんつゆきんぴらに使用する材料（2〜3人分） ・さつまいも　1/2本(180g) ・ごま油　大さじ1 ・酒　大さじ1 ・めんつゆ　大さじ1 ・砂糖　小さじ1 ・白いりごま　大さじ1 さつまいものめんつゆきんぴらの詳しいレシピ/作り方 1-3.さつまいものめんつゆバターそぼろ煮 電子レンジを使ってかんたんに作れるさつまいものめんつゆバターそぼろ煮のレシピ/作り方を紹介します。 さつまいものめんつゆバターそぼろ煮に使用する材料（2〜3人分） ・さつまいも 1本（約200g） ・豚ひき肉 100g ・水 100ml ・めんつゆ（3倍濃縮） 小さじ4 ・バター 5g さつまいものめんつゆバターそぼろ煮の詳しいレシピ/作り方 1-4.さつまいもとソーセージのめんつゆ煮 さつまいもとソーセージの少し変わった組み合わせですが、めんつゆで味がばっちり決まるさつまいもとソーセージのめんつゆ煮のレシピ/作り方を紹介します。 さつまいものバター醤油炒めに使用する材料（3〜4人分） ・さつまいも　1本（約180ｇ） ・ソーセージ　1袋（6本） ・めんつゆ（3倍濃縮）　大さじ１ ・みりん　大１さじ ・水　50ml さつまいもとソーセージのめんつゆ煮の詳しいレシピ/作り方 まとめ めんつゆを使うと、いつもと違ったさつまいもが楽しめます。 ごはんのおかずにはもちろんのこと、お酒のおつまみとしても活躍してくれます。 あまり料理をしない、余らせてしまうので調味料をたくさん買いたくないという人は、冷蔵庫にめんつゆを準備しておきましょう。

焼き芋にバターを溶かして食べる食べ方があるように、さつまいもはバターと相性抜群な食材です。さつまいもとバターを使えば簡単に1品作ることもできます。 この記事ではさつまいもとバターを使ったおすすめのレシピを紹介します。 1.さつまいもとバターのおすすめレシピ10選 1-1.さつまいものバターソテー 簡単に作れるレシピなので、あと1品ほしいときやちょっとしたお酒のおつまみが欲しい時におすすめのレシピです。 さつまいものバターソテーに使用する材料（2人分） ・さつまいも　1本(180g) ・有塩バター　20g ・塩　ひとつまみ ・こしょう　少々 さつまいものバターソテーの詳しいレシピ/作り方 1-2.さつまいものバターきんぴら 香ばしいバター醤油の味付けがおいしいさつまいものバターきんぴらのレシピ/作り方を紹介します。 さつまいものバターきんぴらに使用する材料（2人分） ・さつまいも　200g ・バター　小さじ4 ・砂糖　小さじ2 ・しょうゆ　小さじ2 ・いりごま（黒） 小さじ2 さつまいものバターきんぴらの詳しいレシピ/作り方 1-3.さつまいものガーリックバター炒め バターのコクとにんにくの香りが食欲を引き立てるレシピです。おつまいにもおすすめなのでぜひ作ってみてください。 さつまいものガーリックバター炒めに使用する材料（2人分） ・さつまいも 300g ・にんにく 1/2片 ・塩 小さじ1/4 ・サラダ油 小さじ1 ・バター 大さじ2 さつまいものガーリックバター炒めの詳しいレシピ/作り方 1-4.さつまいものバター醤油炒め バター醤油の香りが食欲を誘うさつまいものバター醤油炒めです。醤油を入れてから少しだけ焦がすのがポイントでより香ばしさが増します。 さつまいものバター醤油炒めに使用する材料（2~3本分） ・さつまいも　2本（700g) ・バター　大さじ1×2 ・醤油　大さじ1 ・塩　少々 さつまいものバター醤油炒めの詳しいレシピ/作り方 1-5.さつまいもの塩バター炒め 塩バターの塩気とさつまいもの甘みが相性抜群なさつまいもの塩バター炒めのレシピ/作り方を紹介します。 さつまいもの塩バター炒めに使用する材料（2人分） ・さつまいも　1/2本(280g) ・有塩バター　10g ・砂糖　大さじ2 ・塩　少々 さつまいもの塩バター炒めの詳しいレシピ/作り方 1-6.さつまいもと鶏肉のみそバター炒め 味噌とバターのコク、さつまいもの優しい甘みと鶏肉の旨味がおいしいさつまいもと鶏肉のみそバター炒めのレシピ/作り方を紹介します。おかずやおつまみにおすすめです。 さつまいもと鶏肉のみそバター炒めに使用する材料（2~3人分） ・さつまいも　150g ・ホットケーキミックス　150g ・バター　大さじ2 ・砂糖　大さじ2 ・オリーブオイル　大さじ2 ・黒ごま　お好みで さつまいもと鶏肉のみそバター炒めの詳しいレシピ/作り方 1-7.バター風味のさつまいも団子 バターの風味と仕上げにかけるはちみつ、そしてさつまいもの甘さがおいしいさつまいも団子です。簡単に作れるのでおやつにぜひ作ってみてください。 バター風味のさつまいも団子に使用する材料（6個分） ・さつまいも　1本（200~250g） ・砂糖　大さじ1 ・片栗粉　大さじ3 ・牛乳　60ml ・有塩バター　10g ・はちみつ　適量 バター風味のさつまいも団子の詳しいレシピ/作り方 1-8.さつまいもクッキー 見た目もさつまいもそっくりなさつまいもクッキーです。子どものおやつにぜひ作ってみてください。 さつまいもクッキーに使用する材料（2人分） ・さつまいも　1/2本(150g) ・無塩バター　50g ・砂糖　50g ・溶き卵　1/2個分 ・薄力粉　100g ・紫芋パウダー　適量 ・黒ごま　適量 さつまいもクッキーの詳細なレシピ/作り方 1-9.さつまいもスコーン サクサクでおいしいホットケーキミックスを使って簡単に作れるさつまいもスコーンのレシピ/作り方を紹介します。 さつまいもスコーンに使用する材料（9個分） ・さつまいも　150g ・ホットケーキミックス　150g ・バター　大さじ2 ・砂糖　大さじ2 ・オリーブオイル　大さじ2 ・黒ごま　お好みで さつまいもスコーンの詳しいレシピ/作り方 さつまいもスコーン 1-10.スティックスイートポテト スイートポテトのしっとりとした甘さと土台のクッキー生地の食感のコントラストがおいしいスイートポテトです。 スティックスイートポテトに使用する材料（16本分） ・さつまいも (450g)　1本 ・★砂糖　50g ・★有塩バター　30g ・★卵黄　1個 ・★生クリーム　40ml ・卵黄 (艶出し用)　1個 【土台】 ・リームサンドココアクッキー200g ・溶かしバター (無塩)　80g スティックスイートポテトの詳細なレシピ/作り方 まとめ さつまいもとバターを使ったおおすすめのレシピを紹介しました。 さつまいもとバターは相性が抜群で、おかずの主役からスイーツまで幅広いレシピが作れるので、ぜひご自宅でも作ってみてください。