<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>toppage-pickup | おいも美腸研究所</title>
	<atom:link href="https://oimobicho.jp/tag/toppage-pickup/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://oimobicho.jp</link>
	<description>美腸とさつまいもに関する情報を発信するメディア</description>
	<lastBuildDate>Thu, 19 Feb 2026 03:54:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://oimobicho.jp/wp-content/uploads/2020/02/cropped-favicon-32x32.png</url>
	<title>toppage-pickup | おいも美腸研究所</title>
	<link>https://oimobicho.jp</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<atom:link rel='hub' href='https://oimobicho.jp/?pushpress=hub'/>
	<item>
		<title>さつまいもは糖質制限中に食べても大丈夫？さつまいもに含まれている糖質について解説！</title>
		<link>https://oimobicho.jp/health-diet/is-sweet-potato-suitable-for-a-diet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[おいも美腸研究所]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Dec 2025 04:00:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康・ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[toppage-pickup]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oimobicho.jp/?p=1072</guid>

					<description><![CDATA[<p>ダイエットにおすすめされているさつまいも。糖質制限中、ヘルシーなさつまいもを主食として置き換えてみたいと思っている人もいるのでは？ しかし、さつまいもは白米やパンにくらべると、甘みを感じるので糖質が高そうですよね。そこで [&#8230;]</p>
The post <a href="https://oimobicho.jp/health-diet/is-sweet-potato-suitable-for-a-diet/">さつまいもは糖質制限中に食べても大丈夫？さつまいもに含まれている糖質について解説！</a> first appeared on <a href="https://oimobicho.jp">おいも美腸研究所</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>焼き芋は食べる時、皮ごと食べても大丈夫？さつまいもの皮は栄養満点！</title>
		<link>https://oimobicho.jp/basic/is-it-safe-to-eat-the-skin-of-a-sweet-potato/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[おいも美腸研究所]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 May 2023 08:05:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[基礎知識]]></category>
		<category><![CDATA[toppage-pickup]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oimobicho.jp/?p=7845</guid>

					<description><![CDATA[<p>焼き芋に限らず、野菜や果物は皮の近くに栄養がたくさんあると聞いたことがある人もいるのではないでしょうか。 焼き芋も皮ごと摂取した方が、栄養が取れるのであれば、捨ててしまうのはもったいない気もしますが、衛生面も気になるとこ [&#8230;]</p>
The post <a href="https://oimobicho.jp/basic/is-it-safe-to-eat-the-skin-of-a-sweet-potato/">焼き芋は食べる時、皮ごと食べても大丈夫？さつまいもの皮は栄養満点！</a> first appeared on <a href="https://oimobicho.jp">おいも美腸研究所</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>美腸になってカラダを内側からきれいに♪ 第二の脳「腸」の整え方を紹介</title>
		<link>https://oimobicho.jp/health-diet/yoshicho/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[おいも美腸研究所]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2020 15:00:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康・ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[美腸]]></category>
		<category><![CDATA[toppage-pickup]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oimobicho.jp/?p=1261</guid>

					<description><![CDATA[<p>カラダを内側から美しく整える腸活。最近話題になっているワードなので「聞いたことがある」という方も多いのではないでしょうか。この記事では腸がきれいな状態「美腸」を作るための情報を発信します！！ 体内に取り込んだ食物を消化、 [&#8230;]</p>
The post <a href="https://oimobicho.jp/health-diet/yoshicho/">美腸になってカラダを内側からきれいに♪ 第二の脳「腸」の整え方を紹介</a> first appeared on <a href="https://oimobicho.jp">おいも美腸研究所</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
