レシピまとめ | おいも美腸研究所

塩水につけると焼き芋が甘くなる？塩水とフライパンで作る焼き芋の作り方を解説！

おいも美腸研究所 — Thu, 26 Feb 2026 02:16:14 +0000

甘い焼き芋を食べると幸せな気持ちになりますよね。さつまいもは収穫直後よりも、少し置いておくと甘みが増すといわれています。さらに焼き芋を作るときは、調理の際に塩水を使うと甘くなるのです。より一層甘いさつまいもを楽しむため […]

おいも美腸研究所 — Wed, 25 Feb 2026 01:00:26 +0000

皆さんはおやきをご存じですか？信州の郷土料理で、生地で具材を包んで円形に平たくして焼き上げた焼きまんじゅうのようなものです。今回はさつまいもを使ったおやきのレシピを2つご紹介します！ご家庭で簡単にできるのでぜひおや […]

おいも美腸研究所 — Tue, 24 Feb 2026 01:00:52 +0000

やさしい甘さがたまらないさつまいも！そんなさつまいもを使ったパンってとても魅力的ですよね！今回は、簡単にできるようホットケーキミックスを使ったさつまいものパンレシピをご紹介します！ 1 HMとさつまいも […]

おいも美腸研究所 — Mon, 22 Dec 2025 07:00:27 +0000

ペースト状にして冷凍保存したさつまいもは、解凍してからの調理がとっても役に立つってご存知ですか？卵黄を塗って焼けば「スイートポテト」になるし、パンに包んで餡としてもOK。さつまいものポタージュやおやつのプリンにも使えてか […]

おいも美腸研究所 — Mon, 22 Dec 2025 05:55:11 +0000

さつまいもをおいしい焼きいもにしようと思ったら、オーブン、たき火、、、色々方法がありますよね。今回は、セットしたらお鍋におまかせするだけでできちゃう、圧力鍋で簡単につくる方法です。圧力鍋ってどうすればいいかわからない、 […]

おいも美腸研究所 — Mon, 22 Dec 2025 05:00:07 +0000

さつまいもは茹で、焼き、蒸しなど調理方法を問わずおいしい食材です。また、茹でたさつまいもはポテトサラダといったおかずや、スイートポテトなどのスイーツを作ることもできます。しかし、さつまいもを茹でる時はどれくらい茹でれば […]

おいも美腸研究所 — Mon, 22 Dec 2025 03:00:44 +0000

旬の季節にさつまいもを見ると、おいしい焼き芋が食べたくなってしまいますよね。シンプルな料理ですが、意外と手間のかかる焼き芋。おいしい焼き芋を家で作りたくても、蒸し器やトースターがないと無理なのではないかと諦めていません […]

おいも美腸研究所 — Mon, 22 Dec 2025 03:00:38 +0000

最近はスーパーやコンビニでも手に入る焼き芋。手軽に食べることができておいしいですが「さつまいもを買って作った方がコスパがいいし、自宅にあるもので作ることはできないだろうか…」と考えている方も多いのでは？焼き芋はオーブン […]

おいも美腸研究所 — Sun, 21 Dec 2025 15:00:58 +0000

時間がない、忙しい主婦の皆様の味方！さつまいもは時短おやつ、おつまみに最適です！材料も少なく、サッとできて、おいしい！！お子様も旦那さんも大喜び間違いなし！今回はそんなさつまいもスティックの作り方とコツ、アレンジの一 […]

おいも美腸研究所 — Tue, 02 Dec 2025 03:00:58 +0000

「自宅で焼き芋を作るのは手間がかかりそう」と思われがちですが、実は炊飯器を使えば驚くほど簡単に、ホクホクで甘い焼き芋が作れるんです。今回は、炊飯器で手軽にできる焼き芋の作り方や、甘さを引き出すコツ、さらに美味しく楽しめ […]